(1)大地震的危险振动期大约只有一分钟。强裂地震发生时，在家中的人可暂躲较坚实的家具如床、桌下面、或躲在跨度小、刚度强的小开间的室内暂避，如厨房、卫生间等处。主震后应迅速撤离户外，撤离时要注意保护头部，可用枕头等软物将头部护住。要注意关闭煤气，切断电源。住在高层建筑里的人不能使用电梯，也不要跑到阳台上，尤其是不能跳楼。
(2)正在上课的学生和幼儿园的小朋友应躲在课桌和小床下。要听从老师的安排，不要乱跑。在影剧院或其它公共娱乐场所的人们应因地制宜躲避到椅子下，舞台下、乐池、桌子、柜台两侧，保护好头部，切不可一齐拥向出口。
(3)车上的乘客要抓住座椅或车上的牢固部件，不要急于下车。正在运行的车辆因紧急停车，设法停在开阔处。
(4)如果正在过桥，则要紧紧抓住桥栏杆，主震后立即向靠近的岸边转移。
(5)在街道上行走的人员不要在狭窄的巷道停留，不要躲进电线、变压器、烟囱及高大建筑物附近。
(6)人还应该远离石化、化学、煤气等易燃有毒的工厂或设施，如遇到引起火灾或有毒气污染时，应迅速向上风方向撤离。
Tags: 地震, 自救今天收到了《读库0800》，很好，我是说现在的邮政很好，当然书更好。以前邮寄东西写我身份证上的地址东西总是寄不到，如果留的有电话的还给打电话，没有电话的直接就给退回去了，实在是郁闷。不过最近收了几次东西倒是都收倒了。看来邮政也在进步。另外说一下。邮寄的包装也很好。
《读库0800》，好，很好，特别好。至少比我想想的要好很多，从纸张倒印刷，再倒包装每个环节都很好。希望不是顺应了那句话，“免费的都比收费的好。”不理解其中道理的自己揣摩。
再次感谢宪哥。同时也欢迎大家关注《读库 》。
访问《读库》博客点这里。（建议使用IE浏览，FireFox下打开直接死了，也许是我机器配置的问题，无奈。）
《读库》淘宝店点这里。（套用宪哥本人的一句话“让订单来得更猛烈些吧。”）
最后用本山大哥（估计应该叫个大叔什么的）在08春晚中的一句话加一个动作结束，当然也体现了我现在的感受。
好！（鼓掌：呱唧呱唧。）
Tags: 张立宪, 读库重新换回了Qwilm!这款模板，不过 http://oriol.f2o.org/qwilm/ 好像已经打不开了，不知道是不是被GFW了。互联网上的东西越来越多，但是能访问的网站却越来越少，我们是应该高兴还是应该悲哀。（半引用半修改，原作者忘记是谁了。）
第一次见到这款模板的时间早已记不清楚了，只记得我第一次看到是在Sluke的Blog上，就是感觉很清爽，其实自己一直都对绿色不是很感冒，不过看倒这个模板的时候就有那么一种眼前一亮的感觉。
曾经一直在想，模板是固定一个好还是经常的换，我基本上属于一个比较喜新厌旧的人，对于一个模板看的时间长了难免会产生视觉疲劳，这次换回Qwilm!就尽量的保持现在的模板吧，当在发现一个很有感觉的模板的时候再考虑换模板的问题吧。
博客写了这么久忽然感觉这玩意其实很无聊，因为我确实不知道应该写点什么，知道的太少，了解的不够，再加上自己肚子没什么墨水，所以感觉这玩意越来越无聊了，难道这是就是传说中的那种心理反应，叫什么来的？就是对一个实物长时间的接触会恶心的那种，学名叫什么来的？
Tags: 博客, 模板忽然会感觉倒没什么可写的，也许是感觉到了点什么，总之。。。压力，前所未有的压力。
今天vbo说到了他MM反反复复的拿不定主意，想想自己，又何尝不是，vbo是个敢说敢做的人，我呢，也许是希望每件事都尽可能的做到完美，但是完美可能？也许是我真的会想到很多？总之自己没有他那样的魄力，每次都会想的太多，虽然自己明白努力去拼一拼的道理，不过这道理依然是道理，做事的时候，道理？呵呵，一边去吧。
身边的一些人说我成熟了，估计这个成熟的定义是，考虑事情的时候多考虑那么一点点，不在有那么一种冲动。曾经也玩过网上流传的那些测试自己心理年龄的玩意，测试得出的我的心理年龄是43岁，这个。。。没什么可说的。43岁对于一个男人来说是个什么时候，难道我真的那么老么？
激情，激情，激情！自己的激情也许就是再每次的所谓的认真思考的中退却了吧。
Tags: 乱语, 感悟, 生活健康生活四十六条好习惯
1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息
2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好
3、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好
4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果
5、女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多
7、空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃
8、早上醒来.先喝一杯水. 预防结石
9、睡前三小时不要吃东西. 会胖
10、少喝奶茶. 因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病
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Tags: 习惯, 健康, 生活以前就用过这东西，只是听说又有更新了，不过下了过来也没发现那里有更新，实在是郁闷，不过感觉这玩意好像比以前启动的速度快了。
而且安装的方式变了，成了Live系列的打包在线安装，实在是不方便，跟人很是不喜欢这样的安装方式，为什么微软这家伙也不给用户选择呢。全部强迫这样的打包。也许是可以单独下载我没有找到吧。
Tags: Live, Writer, 离线发布
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